av «`html
COVID-19 koblet til kronisk utmattelsessyndrom
Forskning har vist at mennesker som har hatt COVID-19 kan oppleve langvarige helseproblemer, inkludert symptomer som ligner på kronisk utmattelsessyndrom (CFS). Disse symptomene kan vedvare i måneder eller til og med år etter førstegangsinfeksjon.
Hva er kronisk utmattelsessyndrom?
Kronisk utmattelsessyndrom, også kjent som myalgisk encefalomyelitt (ME), er en kompleks sykdom preget av:
- Ekstrem utmattelse: Følelse av utmattelse som ikke bedres med hvile.
- Forverring ved aktivitet: Symptomene kan forverres etter fysisk eller mental aktivitet.
- Søvnproblemer: Insomni eller dårlig søvnkvalitet.
- Kognitive problemer: Vansker med konsentrasjon og hukommelse.
COVID-19 og langvarige symptomer
Studier viser at opp mot 30% av de som har hatt COVID-19 rapporterer om langvarige symptomer, noen av dem liknende de som finnes hos personer med ME/CFS. Vanlige symptomer inkluderer:
- Langvarig tretthet: Uutholdelig tretthet som ikke forsvinner.
- Pustevansker: Problem med å puste, selv i rolige situasjoner.
- Muskelsmerter og leddsmerter: Kontinuerlig smerte og ubehag i kroppen.
- Kognitive problemer: Herunder «hjernetåke», som gjør det vanskelig å tenke klart.
Behandlingstilnærminger
For både ME/CFS og de som opplever langcovid-symptomer, er det viktig å:
- Oppsøke helsepersonell: Diagnosen er avgjørende for behandling.
- Få støtte fra familie og venner: Støtte kan være avgjørende for bedring.
- Delta i mestringsprogrammer: Læring om tilstanden og håndtering av symptomer.
Hvis du opplever symptomer relatert til CFS eller har vært rammet av COVID-19, er det viktig å søke hjelp og støtte fra helsevesenet.
For mer informasjon kan du lese den originale artikkelen her. Du kan også oversette artikkelen til norsk via Google Translate.
«`
