Skip to content

Utfordringer og muligheter med KI

En blogg om etiske dilemmaer, nyttige verktøy og hvordan KI former fremtiden

Menu
  • Mine innlegg
  • Hva er Generativ KI
  • KI-agent
  • Prompt Engineering
    • Chain of Thought
    • CRAFT-metoden
    • Rolleinstrukser
      • Rolleinstrukser for personlig coach og mentor
  • Veiledninger
  • Om meg
Menu
Illustrasjon av AI-chatbot omgitt av ulike roller som økonom, coach og rådgiver for å forklare rolleinstrukser i KI-verktøy.

Rolleinstrukser

Har du opplevd å få vage eller upresise svar når du bruker ChatGPT eller andre KI-verktøy? Du er ikke alene. Løsningen er ikke nødvendigvis å bruke kompliserte teknikker, men heller å gi KI-verktøyet ditt en tydelig rolle. Dette kalles rolleinstrukser, eller «Role Prompting» på engelsk, og kan dramatisk forbedre kvaliteten og relevansen på svarene du får.

Hva er rolleinstrukser?

Rolleinstrukser handler om å gi kunstig intelligens en spesifikk rolle eller persona før du stiller spørsmålet ditt. I stedet for bare å stille generelle spørsmål, definerer du hvem KI-en skal være, hvordan den skal tenke, og hvilken type svar du forventer. Dette gir KI-en nødvendig kontekst for å forstå akkurat hva du trenger.

Eksempel på en enkel rolleinstruks:
«Du er en erfaren økonomisk rådgiver. Gi meg tre praktiske tips om hvordan jeg kan spare penger hver måned, forklart på en enkel og motiverende måte.»

Hvorfor fungerer rolleinstrukser så bra?

Når du gir ChatGPT eller lignende verktøy en spesifikk rolle, skjer tre viktige ting:

  • Kontekst: KI får et klart bilde av perspektivet og kunnskapsnivået den skal bruke.
  • Relevans: Svaret blir skreddersydd til din faktiske situasjon og behov.
  • Tone og format: Du kan styre om svaret skal være formelt, lekent, enkelt eller avansert.

Ulike kategorier av rolleinstrukser

Rolleinstrukser kan deles inn i ulike kategorier, basert på hva du ønsker å oppnå. Jeg skriver egne utfyllende sider hvor hver av disse kategoriene, men her får du en overordnet oversikt:

1. Profesjonell rådgivning

Brukes når du trenger spesifikke råd fra en bestemt yrkesrolle.

  • Prosjektleder
  • Produktleder
  • Markedsfører
  • HR-medarbeider
  • Designer

Eksempel: «Du er en erfaren prosjektleder. Lag en punktliste med 5 steg for hvordan jeg bør starte opp et nytt prosjekt.»

2. Personlig coach eller mentor-modus

Her tar KI-en rollen som kjente eksperter og gir råd innen sitt spesialområde.

  • Warren Buffet (økonomi)
  • Daniel Goleman (emosjonell intelligens)
  • Robert C. Bordone (forhandlingsteknikk)
  • Brené Brown (ledelse og sårbarhet)
  • Marie Kondo (organisering og minimalisme)

Eksempel: «Du er Warren Buffet. Forklar hvordan jeg bør tenke om investeringer hvis jeg ønsker trygghet fremfor rask gevinst.»

3. Pedagogiske og formidlingsroller

Her kan du be KI-en om å bruke spesifikke formidlingsstiler:

  • Historieforteller
  • Forskningsformidler
  • Kunstlærer
  • Podcast-vert

Eksempel: «Forklar klimaendringer som en historieforteller, med tydelig moral og karakterer.»

4. Livsveileder / Terapeutiske roller

Her ber du KI-en ta rollen som eksempelvis en mindfulness coach, en stoisk filosof eller en parterapeut.

Eksempler:

  • En meditasjonsinstruktør som hjelper deg finne ro
  • En psykologisk coach som utfordrer tankemønstre
  • En logoterapeut inspirert av Viktor Frankl

Dette kan du bruke for eksempel til selvrefleksjon, selvutvikling og emosjonell støtte via AI.

5. Eksperimentelle / Kreative roller

Her kan KI-en ta roller som en krim-forfatter, en filmregissør eller startup gründer.

Eksempler:

  • Du er en gründer som pitcher ideer
  • Du er en regissør som lager en filmidé
  • Du er en futurist som spår teknologi i 2050

Du kan bruke slike rolleinstrukser til idéutvikling og kreativ skriving.

6. Beslutningsstøtte / Djevelens advokat

Dette er en rolle som ikke blir så mye brukt, men er en av mine personlige favoritter. Her kan KI ta rollen som djevelens advokat, og foreta kritiske analyser, gjøre etiske vurderinger, rådgiver på fastsetting av regler. Rett og slett innta en kritisk holdning til innholdet ditt, og prøve å finne svakheter i din argumentasjon.

Eksempler:

  • Du er en etisk rådgiver som vurderer et forslag
  • Du er en skeptiker som leter etter svakheter
  • Du er en analytiker som foreslår tiltak basert på risiko

Du får KI til å innta denne rollen for å gi deg andre perspektiver og stille kritiske spørsmål.

Hvordan bruke rolleinstrukser effektivt

For å få mest mulig ut av rolleinstruksene bør du:

  • Være spesifikk: Jo klarere rolle og forventning, desto bedre svar.
  • Eksperimentere: Prøv ulike roller og kombiner dem gjerne for unike perspektiver.
  • Iterere: Evaluer og juster instruksene dersom svarene ikke er optimale.

Som med alt annet så er det viktig å trene på dette for å bli god. Husk, øvelse gjør mester!

Arkiv

  • mai 2025
  • april 2025
  • mars 2025
  • februar 2025
  • januar 2025

Kategorier

  • anvendelser
  • energi
  • etikk og samfunn
  • forskning og innovasjon
  • fremtiden for KI
  • grunnleggende
  • helse
  • historie og milepæler
  • nyheter og trender
  • økonomi
  • produktivitet
  • testing og evaluering
  • Ukategorisert
  • verktøy og plattformer
Personvernerklæring
©2025 Utfordringer og muligheter med KI | Design: Newspaperly WordPress Theme